Oggi segna l’ultimo giorno della settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale 2023 e l’ultimo giorno della nostra copertura dedicata all’evento. Parlare di questioni di salute mentale può essere una cosa complessa e complicata, ma avere e incoraggiare conversazioni continue, dialoghi e discorso positivo su argomenti sensibili può aiutarci a aprire la nostra bocca, menti e cuori.
Speriamo che ti siano piaciuti i nostri riflettori e le nostre vetrine solo su alcuni dei giochi più interessanti e importanti che affrontano la salute mentale in una miriade di modi e, se puoi relazionarti con una qualsiasi delle nostre storie, speriamo che ti trovi in un Posizionare per parlare di come ti senti, se non lo eri già. Di seguito è riportato un riepilogo della nostra copertura questa settimana, seguito da alcuni utili siti Web e numeri di telefono per i servizi pertinenti, se tu o chiunque altro nella tua vita ne abbia mai bisogno.
Riepilogo della consapevolezza della salute mentale 2023
(Credito immagine: LKA)
È la settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale – ecco i miei videogiochi e la mia storia di salute mentale
La luce solare reale, un gioco su un uomo che lottava con la depressione, mi ha cambiato la vita
Ottenere aiuto è difficile: questi giochi mi hanno aiutato a prendere il primo contatto con i professionisti della salute mentale
Questo terrificante gioco horror sul DOC mi ha aiutato a capire le condizioni diverse dalle mie
I giochi horror possono terrorizzare senza tropi, e questo gioco sulla crudeltà storica lo dimostra
Dai grandi ritiri al Grand Theft Auto, i simulatori che camminano (e parlano) possono aiutare a compensare l’ansia
Numeri utili e informazioni sul sito Web
(Credito immagine: la stanza cinese)
noi
New 988 Hotline di emergenza per la salute mentale
In July 2022, a universal mental health crisis line launched nationwide. Calling 988 will connect you to a crisis counselor regardless of where you are in the United States
National Alliance on Mental Malays (NAMI)
HelpLine: 1-800-950-NAMI; or text “HELPLINE” to 62640
(Entrambi i servizi disponibili tra le 10 e le 22:00 ET, dal lunedì al venerdì)
National Suicide Prevention Lifeline
Telefono: 1-800-273-Talk (8255)
Sito web: www.suicidePreventionlifeline.org
Prevenzione del suicidio, consapevolezza e supporto
www.suicical.org
uk
samaritani
Telefono: 116 123 (gratuito da qualsiasi telefono)
Email: [email protected]
saneline
0300 304 7000 (16.30-10.30 ogni giorno)
Helpline nazionale per la prevenzione del suicidio uk
Supportive listening service: 0800 689 5652 (6pm to midnight every day)
globale
Elenco globale di hotline per assistenza per la salute mentale tramite psycom.net
Dai un’occhiata a questi giochi 10 per aiutare a dare il via alle conversazioni sulla salute mentale